HYPNOSE ERICKSONIENNE ET HYPNOSE SILENCIEUSE

Approche novatrice que j’ai développée en combinant Hypnose Ericksonienne, Auto-Hypnose et Cohérence Cardiaque. La combinaison de ces trois états te permet de réaliser rapidement un travail inconscient de connexion efficace à tes ressources profondes.

 

Avec l’Hypnose Silencieuse il n’est pas forcement necessaire de parler des événements de la vie ou des états internes, des difficultés, des faiblesses, ce qui parfois peut être désagréable ou bloquant et provoquer la réactivation de sensations désagréables.

Le travail se fait dans le for intérieur, en toute intimité et maitrise de toutes les sensations et capacités. L’exploration des ressources est faite par le patient lui-même, qui garde en tout moment la maîtrise du processus en pleine conscience et autonomie.

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TU CONNAIS DÉJÀ CE QU’EST L’ÉTAT D’HYPNOSE

Peut-être es-tu attiré.e par l’hypnose, l’auto-hypnose et la cohérence cardiaque? T’interroges-tu sur ce que sont vraiment ces trois pratiques? Ou es-tu curieux.se de découvrir comment les utiliser pour contribuer à ton bien-être et celui de ton entourage?

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Peut-être que tu fais partie de ces gens qui croient, à tort, que l’hypnose est une forme de manipulation psychique qui pourrait te faire perdre complètement ton discernement et le contrôle de tes actes, ou que l’hypnose est une technique de mentaliste de spectacle.

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Ces perceptions déformées de l’hypnose reflètent l’état des informations auxquelles tu as accès, qui parfois peuvent véhiculer de fausses croyances.

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Dans mon blog et dans les vidéos de ma chaine youtube je vais petit à petit et de façon simple et systématique clarifier qu’est-ce que sont l’hypnose l’auto-hypnose et la cohérence cardiaque, comment se passe une séance et quels sont tes besoins qui peuvent trouver une réponse par l’hypnose

 

 

L’HYPNOSE QUAND TU VAS BIEN

• entretenir ton bien-être général et ton état de flow (enthousiasme et créativité, intuition)

• découvrir mobiliser intégrer et développer tes ressources intérieures pour te sentir à l’aise dans tes activités professionnelles, scolaires, sportives et artistiques et faire émerger ton talent en toute sérénité.

 

 

L’HYPNOSE QUAND TU VEUX ALLER MIEUX

• être accompagné.e dans tes transitions de vie (changement de métier, séparation/divorce, démarrage d’entreprise, cessation d’activité, préparation à la retraite…)

• soulager la douleur et augmenter ta résilience, sans effets secondaires et en diminuant l’utilisation des sédatifs.

• traiter les troubles psychosomatiques

• te préparer à des évènements difficiles (opérations chirurgicales, accouchement, examens, entretiens d’embauche ou licenciement, procès en justice…)

• réduire les facteurs de risque, ralentir la progression ou soulager les symptômes de beaucoup de malaises et autres phénomènes désagréables typiques de la vie contemporaine.

 

 

L’HYPNOSE QUAND TU VAS MAL

• réduire et gérer le stress, l’angoisse, la panique

• traiter et prévenir les burn-out et les dépressions

• libérer les traumatismes émotionnels et/ou cognitifs

• traiter les phobies

• être soutenu.e dans les situations de harcèlement et/ou de violence

• diminuer ou éliminer les dépendances, les addictions et les toxicomanies

complémenter d’autres processus thérapeutiques